Depresija v menopavzi: zakaj te preplavi žalost
Zjutraj vstaneš in navzven je vse tako kot vedno, a v sebi čutiš težo, ki je ne znaš pojasniti. Nimaš volje, si na robu solz in
Hormoni in počutje
Boleč seks v menopavzi: moč imaš v rokah
Začne se kot nelagodje, dokler se ne zalotiš, da si spet našla izgovor, kako se izogniti intimnosti, ker že vnaprej veš, da te
Osamljenost v menopavzi: ko se umakneš vase
Prijateljice ti pišejo vse redkeje, ti pa zadnje vabilo na kavo odkloniš že tretjič zapored. Energije za druženje preprosto zma
Srčno-žilne bolezni v menopavzi: kaj se dogaja s srcem in
Na krvni sliki je holesterol višji kot lani. Prehrana enaka, gibanje enako – pa vrednosti rastejo. Srčno-žilne bolezni v menopa
Menopavza in delo: simptomi, ki te ustavijo
Vročinski oblivi med sestankom, možganska megla pri pomembnih odločitvah, nenadna utrujenost sredi dneva … Menopavza in delo st
Nizek libido v menopavzi: kaj se dogaja in kako si pomaga
Zakaj se pojavi nizek libido v menopavzi? Razložimo hormonske spremembe, psihološke dejavnike in vpliv bolečine ter suhosti nož
Moja MenoZgodba: nenadne spremembe razpoloženja pri 52
Pri 52-ih sem začutila nenadne razpoloženjske spremembe. Takrat še nisem pomislila, da bi to lahko bilo povezano z menopavzo. P
Sprejemanje telesa v menopavzi: nova faza tvoje moči
Sprejemanje telesa v menopavzi je pot do notranjega miru in moči. Odkrij, kako lahko z nežnostjo in razumevanjem sprejmeš sprem
Perimenopavza: signali, ki jih zamenjuješ za stres
Perimenopavza je prehodno obdobje pred menopavzo, ki ga povzročajo hormonske spremembe v telesu. Ženske ga pogosto ne prepoznaj