“`
Saraja Šribar Brajović
MenoPower ni nastal v teoriji, ampak skozi lastno preizkušnjo.
Moje ime je Saraja. Moja pot se je začela, ko sem po porodu na lastni koži izkusila, kako surovo lahko hormoni prevzamejo nadzor nad telesom. Tisti občutek, ko se ne prepoznaš več v ogledalu in ko tvoji običajni načini delovanja preprosto odpovejo, je bil moj alarm.
Ugotovila sem, da ženske v (peri)menopavzi bijejo podobno bitko – vendar pogosto same in brez pravih orodij. Zato sem svoje znanje fizioterapije in treninga usmerila v ustvarjanje sistema, ki ženski ne vrne le moči, ampak ji da biološko prednost v letih, ko jo najbolj potrebuje.
Moja pot
Kdo stoji za tvojim treningom?
Fizioterapevtska osnova
Tvoje telo razumem skozi anatomijo in biomehaniko, kar mi omogoča, da varno krmariva mimo tvojih omejitev in poškodb.
Specializacija za žensko zdravje
Od rehabilitacije po porodu do specifik menopavze – moje izobraževanje je usmerjeno v žensko fiziologijo.
Kombinacija preciznosti in moči
Kot inštruktorica pilatesa in trenerka združujem natančnost giba s težkimi utežmi, ker je to edina pot do močnih kosti in mišic po 40. letu.
MenoPower vizija
Menopavza zame ni konec, ampak strateški prehod. Moje poslanstvo je, da v tem obdobju ne le »preživiš«, ampak dominiraš.
Menopavza ni diagnoza, je tvoja nova priložnost.
To je čas, ko tvoja modrost dobi podporo v močnem telesu. Pri MenoPower ne gradimo le mišic; gradimo samozavest in neodvisnost za drugo polovico tvojega življenja. Ponosna na to, kar si dosegla, in pripravljena na vse, kar še pride.
Certifikati
Piši mi!
Čas je, da začneš skrbeti za svoje telo! Če nisi prepričana, katera skupina bi bila prava zate, si oglej našo ponudbo.
Lahko pa mi pošlješ sporočilo ali pišeš na info@menopower.si.
“`